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Digiuno Basico 10 giorni rilassanti

10 notti
31.08.2020 - 31.07.2021
da 2.078,00 €a persona
10 giorni - Digiuno basico

Disintossicarsi, nutrendosi.
 Meno restrittivo del digiuno tradizionale. Il digiuno basico è un’esperienza profonda di disintossicazione, senza grandi rinunce...in modo dolce e rilassante.
 
 La settimana inizia con la pulizia dell’intestino e prevede una dieta basica con 3 pasti al giorno a base di frutta e verdura fresca di coltivazione locale.
 " Il digiuno per il corpo è cibo per l’anima 
Servizi inclusi
SERVIZI INCLUSI
·         10 giorni con 3 pasti basici al giorno.
·         Disintossicazione con assistenza durante il giorno con la terapista Annelies Stocker e Noemi Mameli coach di nutrizione e Paul Stocker accompagnatore nelle escursioni 
·         Ogni giorno camminate mattutine e anche serali accompagnati da Paul Stocker 
·         Yoga con Sabrina Innerhofer e o Petra Röck 
·         Integratori minerali naturali, infusi e tisane durante il giorno
·         1 x Udvartana massaggio con polveri di erbe per pulire e disintossicare la pelle 
·         1 x Padabhyanga – massaggio dei piedi molto rilassante e attiva le vie energetiche 
·         2 x massaggio Abyangam con olio caldo 50 min.
·         1 x Shiromardana – massaggio testa e viso 
·         1 x Upanha sweda Lepa massaggio ayurvedico speciale schiena 
·         1 x Abhyanga massaggio con oli caldi 90 minuti 
·         1 x Mukabhyanga lepa massaggio corpo e trattamento ayurvedico viso 90 minuti
·         8 x pediluvio basici 30 min.
·         Ogni giorno impacco al fegato 
·         Ogni giorno incontro serale con informazioni riguardante, salute, alimentazione basica, 
·         1 cartella con informazioni e guida alla salute e ricette 
 
 
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