Ayurveda Detox & Relax
14 notti
25.04.2026 - 04.10.2026
25.04.2026 - 04.10.2026
da 3.253,00 €a persona
„Ayurveda Detox & Relax“ è l’ideale per chi desidera liberarsi consapevolmente dal superfluo, ritrovare la calma interiore e rigenerarsi completamente – a livello fisico, mentale ed emotivo.
Depurarsi, rilassarsi, rigenerarsi – con la forza dell’Ayurveda
Questo programma speciale unisce l’effetto depurativo del digiuno basico o del digiuno terapeutico secondo Buchingeral potere rigenerante dei trattamenti ayurvedici.
Attraverso la disintossicazione mirata, il movimento consapevole, i tocchi delicati e le pause di silenzio, corpo e mente ritrovano il loro equilibrio naturale.
Questo programma speciale unisce l’effetto depurativo del digiuno basico o del digiuno terapeutico secondo Buchingeral potere rigenerante dei trattamenti ayurvedici.
Attraverso la disintossicazione mirata, il movimento consapevole, i tocchi delicati e le pause di silenzio, corpo e mente ritrovano il loro equilibrio naturale.
Un ritiro pieno di cura che dona nuova energia – dentro e fuori.
Servizi inclusi
- 14 notti con pensione completa BasenBalance, a scelta tra digiuno terapeutico secondo Buchinger o digiuno basico
(termina il giorno della partenza con la colazione) - Tisane depurative diverse ogni giorno
- Assistenza qualificata da parte di terapista ayurvedica e conduttori di digiuno certificati DFA:
Annelies Stocker, Noemi e André Mameli - Ogni giorno: escursioni accompagnate nella natura con Paul Stocker
- Impacchi caldi al fegato ogni giorno dopo pranzo
- Pediluvi alcalini serali con informazioni sul digiuno e sulla fase di reintegrazione
- Bagni nella foresta e trattamenti Kneipp (in estate)
- 1× a settimana: lezione di yoga con Petra o Maria
- 1× a settimana: meditazione con campane tibetane con Annelies
- Ginnastica in acqua con Noemi
- Momenti di condivisione e silenzio, in armonia con il programma
- Guest Pass per l'uso gratuito dei mezzi pubblici in tutta l'Alto Adige
- Partecipazione gratuita al programma organizzato da Active Mountain
Trattamenti ayurvedici inclusi:
- 1× Garshan (peeling a secco)
- 2× Garshan Dren (stimolazione drenante)
- 5× Udara (massaggio addominale, 25 min)
- 1× Padabhyanga (massaggio ai piedi)
- 2× Abhyangam (massaggio ayurvedico completo)
- 1× Abhyanga Swedana (massaggio con bagno di vapore)
- 1× Shiromardana (massaggio testa e nuca)
- 1× Upanha Sweda Lepa ( massaggio schiena con impacco)
- 1× Mukabhyanga Lepa (trattamento viso con impacco alle erbe)