Ayursun
3 notti
09.03.2025 - 31.12.2026
09.03.2025 - 31.12.2026
da 798,00 €a persona
Una pausa rigenerante tra natura e benessere
Nel cuore delle montagne altoatesine vi aspetta una vacanza che unisce il potere dell’Ayurveda al ritmo lento della natura. Massaggi personalizzati, passeggiate quotidiane nel verde, momenti di silenzio, respiro e armonia. Ritrova equilibrio e leggerezza in un luogo dove corpo e anima si rigenerano davvero.
Nel cuore delle montagne altoatesine vi aspetta una vacanza che unisce il potere dell’Ayurveda al ritmo lento della natura. Massaggi personalizzati, passeggiate quotidiane nel verde, momenti di silenzio, respiro e armonia. Ritrova equilibrio e leggerezza in un luogo dove corpo e anima si rigenerano davvero.
Nutrizione consapevole, trattamenti ayurvedici e rigenerazione profonda nel cuore della natura
Un soggiorno dedicato al riequilibrio di corpo e mente, ispirato alla saggezza dell’Ayurveda e alla forza rigenerante della natura. Ti aspetta una pensione completa vegetariana a base di ingredienti biologici, locali e stagionali, studiata per nutrire con leggerezza e gusto.
Un soggiorno dedicato al riequilibrio di corpo e mente, ispirato alla saggezza dell’Ayurveda e alla forza rigenerante della natura. Ti aspetta una pensione completa vegetariana a base di ingredienti biologici, locali e stagionali, studiata per nutrire con leggerezza e gusto.
A completare l’esperienza:
Massaggi ayurvedici personalizzati
Passeggiate quotidiane nella natura
Pediluvi alcalini serali e impacchi caldi al fegato per sostenere la depurazione
Bagni nel bosco e Percorsi Kneipp per stimolare vitalità e benessere
Momenti di condivisione e silenzio guidati, in armonia con il gruppo dei digiunanti
Un invito a rallentare, ascoltarsi, respirare e ritrovare l’essenziale.
Passeggiate quotidiane nella natura
Pediluvi alcalini serali e impacchi caldi al fegato per sostenere la depurazione
Bagni nel bosco e Percorsi Kneipp per stimolare vitalità e benessere
Momenti di condivisione e silenzio guidati, in armonia con il gruppo dei digiunanti
Un invito a rallentare, ascoltarsi, respirare e ritrovare l’essenziale.
Servizi inclusi
- 3 notti "BasenBalance pensione completa – Vegetariana, Locale e Biologica"
- Massaggi ayurvedici personalizzati
- 1 Shiromardana
- 1 Padabhyanga
- 1 Abhyangam
- 1Udara (25 minuti)
- Passeggiate quotidiane nella natura
- Pediluvi alcalini serali e impacchi al fegato per sostenere la disintossicazione
- Bagni nel bosco e trattamenti Kneipp per rivitalizzare
- Momenti di condivisione in silenzio e scambio
- Terapista ayurvedica e accompagnamento al digiuno certificato: Annelies Stocker
- Noemi Mameli & André Mameli
- Accompagnamento escursionistico: Paul Stocker
- Attività aggiuntive:
- Yoga con Petra e/o Maria (giovedì)
- Stretching e ginnastica in acqua con Noemi
- Integratori con minerali, tisane, acqua minerale e acqua Kangen
- Impacchi al fegato quotidiani con pomata alle erbe
- Incontro serale di gruppo con Annelies o Noemi – informazioni su alimentazione, salute intestinale, alimentazione integrale, equilibrio acido-base ecc.
- Pediluvio alcalino quotidiano con spiegazione da parte della guida del digiuno
- Tisane, brodo vegetale, succhi di frutta e verdura, acqua minerale e acqua di sorgente di Oberpurstein
- Servizi inclusi:
- Guest Pass per l’utilizzo gratuito dei mezzi pubblici in Alto Adige
- Partecipazione gratuita al programma Active Mountain (3 escursioni tematiche guidate a settimana)