7 giorni Digiuno Light – Il tuo reset delicato per corpo e mente
7 notti
09.01.2026 - 05.04.2026
09.01.2026 - 05.04.2026
da 1.966,00 €a persona
Concediti una settimana di rigenerazione con Fasten Light – una combinazione equilibrata di digiuno alcalino e Buchinger, accompagnata da esperti, attività benefiche e preziosi consigli per la tua salute
7 giorni L’idea del digiuno Buchinger e basico nel nostro Hotel è quello di iniziare un’alimentazione sana.
7 giorni L’idea del digiuno Buchinger e basico nel nostro Hotel è quello di iniziare un’alimentazione sana.
Vivi l’equilibrio perfetto tra depurazione e alimentazione consapevole:
2 giorni di dieta alcalina per una preparazione ottimale
3 giorni di digiuno Buchinger per una rigenerazione profonda
2 giorni di reintegro con piatti alcalini nutrienti
Accompagnati da esperti certificati nel digiuno terapeutico, potrete godere di un programma arricchente con:
Escursioni guidate nella natura
Yoga e meditazione per il benessere interiore
Consigli e ricette dettagliate per il periodo post-digiuno
Regalati una pausa rigenerante – per nuova energia e leggerezza! 💚
Servizi inclusi
Servizi inclusi
7 notti con dieta alcalina e digiuno Buchinger
Pulizia dell’intestino
Guida certificata al digiuno con Annelies Stocker, Noemi Mameli, André Mameli e accompagnamento escursionistico con Paul Stocker
giovedi Yoga con Petra
Stretching e acquagym HIIT con Noemi
meditazione con le campane tibetane con Annelies
Aufguss nella sauna finlandese con Philipp
meditazione con le campane tibetane con Annelies
Aufguss nella sauna finlandese con Philipp
Integratori minerali, tisane alle erbe, acqua minerale e acqua Kangen
1 dispositivo OROS per clisteri
2 massaggi schiena o gambe da 20 minuti
1 Udhara ; massaggio ayurvedico del addome
1 massaggio rilassante completo
1 massaggio linfostimolante completo
1 massaggio ayurvedico addominale e bagno d’olio Udhara Kati Basti (45 min)
Impacchi del fegato giornalieri con unguento alle erbe
Incontro serale di gruppo con Annelies o Noemi su alimentazione, salute intestinale, nutrizione integrale, equilibrio acido-base, ecc.
Ogni giorno informazione di gruppo sui temi: intestino sano, fegato, equilibrio acido-base, alimentazione, erbe e spezie.
Istruzione/ ricette per la settimana del rientro a casa
Guest Pass per l´utilizzo gratuito dei mezzi pubblici dell´Alto Adige
Partecipazione al programma Active Mountain, escursione guidata alla erbe con Mario, escursione guidata alla forza dell´acqua con Georg, escursione guidata con Mtb
Istruzione/ ricette per la settimana del rientro a casa
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Partecipazione al programma Active Mountain, escursione guidata alla erbe con Mario, escursione guidata alla forza dell´acqua con Georg, escursione guidata con Mtb