4 giorni Digiuno Basico " per Lui"

5 notti
26.09.2022 - 05.11.2023
da 1.337,00 €a persona
Benessere per LUI
Disintossicarsi, nutrendosi.
 Meno restrittivo del digiuno tradizionale. Il digiuno basico è un’esperienza profonda di disintossicazione, senza grandi rinunce...in modo dolce e rilassante.
L’idea del digiuno alcalino nel nostro Hotel è quello di iniziare un’alimentazione sana. In soli 5 giorni di digiuno basico puoi fare qualcosa di veramente buono per te e la tua salute. Togliamo tutti gli acidificanti dalla tua dieta per 5 giorni e mangi solo verdura, frutta, germogli ed erbe fresche. Questo dovrebbe essere l’inizio di un cambiamento di alimentazione a lungo termine che è più sana. Il pensiero del tuo digiuno nel nostro hotel è di mangiare in piena presenza e consapevolezza di assaporare il semplice.
 

 
Regalati una pausa per te e per il tuo corpo. Con il digiuno alcalino puoi ✓ alleviare, ✓ divertirti e ✓ perdere fino a 4 kg a settimana.

Il digiuno Basico può essere l'inizio di una nuova abitudine alimentare più sana, in modo da non essere più "acidi" dopo la cura.

Sperimenta il digiuno basico come un digiuno di piacere

Puoi gustare tre pasti basici al giorno. Tutti i piatti sono realizzati con deliziose verdure fresche, ma anche con frutta coltivata biologicamente.

Movimento quotidiano è nel tuo programma - passeggiata mattutina di ca 1 ora , escursione guidata con Paul al mattino di ca 2,5 ore , rimarrai stupito dalle meravigliose escursioni nella natura, la sera per concludere la giornata una piacevole passeggiata serale sulla  Piana di Campo Tures

Il pomeriggio relax in piscina oppure nel nostro centro saune con 4 saune diverse, oppure godete un bel massaggio speciale ayurvedico oppure classico 

1x immersione nel bosco ogni settimana con Annelies e meditazione nel bosco (d´estate)

Ogni giorno pediluvio alcalino e informazioni su alimentazione, digiuno e cucina basica

Yoga e ginnastica sono anche nel programma settimanale

Ideale per chi viaggia da solo perché non sei mai solo qui se non vuoi perché digiuniamo in gruppo

Servizi inclusi
SERVIZI INCLUSI
5 giorni con 3 pasti basici al giorno.
Disintossicazione con assistenza durante il giorno con la terapista Annelies Stocker e Noemi Mameli coach di nutrizione e Paul Stocker accompagnatore nelle escursioni 
Ogni giorno camminate mattutine e anche serali accompagnati da Paul Stocker 
Yoga con Petra Röck
Ginnastica – stretching – acquagym con Noemi 
Meditazione con Annelies 
Integratori minerali naturali, infusi , tisane e acqua Kangen durante il giorno
1x peeling del corpo con sale alle erbe 
1 massaggio speciale schiena con impacco alle erbe a 40 minuti 
1x Feeling Time – Trattamento anti aging viso di 50 minuti
1x Abhyangam – massaggio corpo ayurvedico con oli caldi –50 minuti
1x massaggio completo 50 minuti 
Ogni giorno impacco al fegato 
Ogni giorno incontro serale con informazioni riguardante, salute, alimentazione basica, 
1 cartella con informazioni e guida alla salute e ricette 
 
 
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