3 giorni Relax & Benessere „Ayursun"
3 notti
09.03.2025 - 02.11.2025
09.03.2025 - 02.11.2025
da 984,00 €a persona
Una pausa rigenerante tra natura e benessere
Nel cuore delle montagne altoatesine vi aspetta una vacanza che unisce il potere dell’Ayurveda al ritmo lento della natura. Massaggi personalizzati, passeggiate quotidiane nel verde, momenti di silenzio, respiro e armonia. Ritrova equilibrio e leggerezza in un luogo dove corpo e anima si rigenerano davvero.
Nel cuore delle montagne altoatesine vi aspetta una vacanza che unisce il potere dell’Ayurveda al ritmo lento della natura. Massaggi personalizzati, passeggiate quotidiane nel verde, momenti di silenzio, respiro e armonia. Ritrova equilibrio e leggerezza in un luogo dove corpo e anima si rigenerano davvero.
Nutrizione consapevole, trattamenti ayurvedici e rigenerazione profonda nel cuore della natura
Un soggiorno dedicato al riequilibrio di corpo e mente, ispirato alla saggezza dell’Ayurveda e alla forza rigenerante della natura. Ti aspetta una pensione completa vegetariana a base di ingredienti biologici, locali e stagionali, studiata per nutrire con leggerezza e gusto.
Un soggiorno dedicato al riequilibrio di corpo e mente, ispirato alla saggezza dell’Ayurveda e alla forza rigenerante della natura. Ti aspetta una pensione completa vegetariana a base di ingredienti biologici, locali e stagionali, studiata per nutrire con leggerezza e gusto.
A completare l’esperienza:
Massaggi ayurvedici personalizzati
Passeggiate quotidiane nella natura
Pediluvi alcalini serali e impacchi caldi al fegato per sostenere la depurazione
Bagni nel bosco e Percorsi Kneipp per stimolare vitalità e benessere
Momenti di condivisione e silenzio guidati, in armonia con il gruppo dei digiunanti
Un invito a rallentare, ascoltarsi, respirare e ritrovare l’essenziale.
Passeggiate quotidiane nella natura
Pediluvi alcalini serali e impacchi caldi al fegato per sostenere la depurazione
Bagni nel bosco e Percorsi Kneipp per stimolare vitalità e benessere
Momenti di condivisione e silenzio guidati, in armonia con il gruppo dei digiunanti
Un invito a rallentare, ascoltarsi, respirare e ritrovare l’essenziale.
Servizi inclusi
3 notti "BasenBalance pensione completa – Vegetariana, Locale e Biologica"
Massaggi ayurvedici personalizzati
1 Shiromardana
1 Padabhyanga
1 Abhyangam
1Udara (25 minuti)
Passeggiate quotidiane nella natura
Pediluvi alcalini serali e impacchi al fegato per sostenere la disintossicazione
Bagni nel bosco e trattamenti Kneipp per rivitalizzare
Momenti di condivisione in silenzio e scambio
Pediluvi alcalini serali e impacchi al fegato per sostenere la disintossicazione
Bagni nel bosco e trattamenti Kneipp per rivitalizzare
Momenti di condivisione in silenzio e scambio
Terapista ayurvedica e accompagnamento al digiuno certificato: Annelies Stocker
Noemi Mameli & André Mameli
Accompagnamento escursionistico: Paul Stocker
Noemi Mameli & André Mameli
Accompagnamento escursionistico: Paul Stocker
Attività aggiuntive:
Yoga con Petra e/o Maria (giovedì)
Stretching e ginnastica in acqua con Noemi
Integratori con minerali, tisane, acqua minerale e acqua Kangen
Impacchi al fegato quotidiani con pomata alle erbe
Incontro serale di gruppo con Annelies o Noemi – informazioni su alimentazione, salute intestinale, alimentazione integrale, equilibrio acido-base ecc.
Pediluvio alcalino quotidiano con spiegazione da parte della guida del digiuno
Tisane, brodo vegetale, succhi di frutta e verdura, acqua minerale e acqua di sorgente di Oberpurstein
Yoga con Petra e/o Maria (giovedì)
Stretching e ginnastica in acqua con Noemi
Integratori con minerali, tisane, acqua minerale e acqua Kangen
Impacchi al fegato quotidiani con pomata alle erbe
Incontro serale di gruppo con Annelies o Noemi – informazioni su alimentazione, salute intestinale, alimentazione integrale, equilibrio acido-base ecc.
Pediluvio alcalino quotidiano con spiegazione da parte della guida del digiuno
Tisane, brodo vegetale, succhi di frutta e verdura, acqua minerale e acqua di sorgente di Oberpurstein
Servizi inclusi:
Ingresso giornaliero gratuito all’area wellness con piscina coperta e giardino sauna (4 saune)
Holiday Pass Premium Card per l’utilizzo gratuito dei mezzi pubblici in Alto Adige
Partecipazione gratuita al programma Active Mountain (3 escursioni tematiche guidate a settimana)
Ingresso giornaliero gratuito all’area wellness con piscina coperta e giardino sauna (4 saune)
Holiday Pass Premium Card per l’utilizzo gratuito dei mezzi pubblici in Alto Adige
Partecipazione gratuita al programma Active Mountain (3 escursioni tematiche guidate a settimana)