digiuno Basico 10 giorni " Ayurveda perl´amore alla vita "

Disintossicarsi, nutrendosi.
 Meno restrittivo del digiuno tradizionale. Il digiuno basico è un’esperienza profonda di disintossicazione, senza grandi rinunce...in modo dolce e rilassante.

L`idea del digiuno alcalino nel nostro Hotel è quello di iniziare un alimentazione sana. In soli 10 giorni di digiuno basico puoi fare qualcosa di veramente buono per te e la tua salute. Togliamo tutti gli acidificanti dalla tua dieta per 10 giorni e mangi solo verdura, frutta, germogli ed erbe fresche. Questo dovrebbe essere l’inizio di un cambiamento di alimentazione a lungo termine che è più sana. Il pensiero del tuo digiuno nel nostro hotel è di mangiare in piena presenza e consapevolezza di assaporare il semplice. Si tratta di trovare appagamento nel fare a meno, nel masticare consapevolmente, nell’essere ispirati dalla leggerezza. Si tratta di attivare il processo di riciclo a livello cellulare attraverso la riduzione.