Il 2 maggio, circa una settimana fa, sono rientrata dal Trentino Alto Adige, dove ho partecipato a una settimana di digiuno. La decisione l'avevo presa già da tempo, volevo assolutamente calare di peso, in particolare quello addominale. Ci sono riuscita!!!!!!!!!!!! Conoscevo da anni questo genere di "cura", molto diffusa nei paesi nordeuropei. Mi sono documentata e ho capito che sarei riuscita a combinare 2 cose: lo star bene dentro e fuori.
Arrivata a Campo Tures, Hotel Stocker, sono stata accolta da una simpatia nordica! Poche storie, molti fatti e precisione, come piace a me. Dopo aver sbrigato le formalità di routine e aver preso possesso della camera, ci siamo ritrovati in 15 per cena. E qui comincia l'avventura. Un'avventura scandita da 3 pasti al giorno, bagni in piscina, massaggi e sauna. Ma soprattutto moto, alternato da momenti di relax totale per corpo e mente.
La ns guida Annelise Stocker, ci ha accompagnato durante tutto il percorso con molta pazienza, ha risposto a tutte le ns. domande con competenza e affidabilita'. Lei c'era sempre, anche durante le belle passeggiate fra i monti. Le sere si concludevano dopo cena con un salutare pediluvio di gruppo, che e' servito a socializzare e confrontarsi.
Sono rientrata a casa scegliendo di continuare il digiuno per altri 2 gg da sola. Regalo finale 5Kg in meno, che gioia.
Per me e' stata la prima volta in assoluto a 64 anni, mi riprometto di tornarci almeno una volta all'anno, esperienza fantastica da consigliare a tutti.
Bianca Maria
