Utilizziamo cookie per assicurarti una migliore esperienza sul sito. Utilizziamo cookie di parti terze per inviarti messaggi promozionali personalizzati. Per maggiori informazioni sui cookie e sulla loro disabilitazione consulta la Cookie Policy. Se prosegui nella navigazione acconsenti all’utilizzo dei cookie.
 
 

Digiuno per persone sane Buchinger/Lützner

Il Digiuno secondo Buchinger/Lützner significa la rinuncia volontaria e consapevole al cibo solido per un certo periodo di tempo (5 – 14 giorni) 
 
 
Il Digiuno inizia con i giorni di sollievo per preparare il corpo al prossimo tempo di digiuno 
 
Il segnale di inizio impostato mediante a un accurata pulizia intestinale (Sali Glauber – clistere) 
 
Durante i giorni del Digiuno ogni giorno
•250 ml brodo vegetale 
•250 ml succo di verdure e frutta 
•ca. ½ l tisane alle erbe e 2 – 3 litri di acqua non gasata 
•consentiti, integrati con un cucchiaino di miele la mattina (massimo 3 al giorno) 
 
trattamenti di sostegno come per esempio l’impacco al fegato favoriscono l’eliminazione delle tossine attraverso gli organi escretrici 
 
Il digiuno viene interrotto con una mela 
 
I giorni di rientro dopo il digiuno l’organismo si abitua lentamente al cibo solido e alle attività della vita quotidiana 
 
 
Siete pronti per una pausa?

In Alto Adige a Campo Tures al Alphotel Stocker offriamo settimanalmente „il Digiuno Buchinger“ 

questo significa, trovare pace, passare tempo nella e con la natura, togliere peso, sentire il proprio corpo, riempirsi di energia, giorni senza frenesia e stress, rilassarsi, fare una pausa, trovare l’equilibrio interiore. Sperimentare un tempo senza abbondanza e sazietà di stimoli in un piccolo gruppo.

Godetevi la natura unica e la pace della Valle Aurina, le montagne, i boschi, la cascata, l’aria e naturalmente la piacevole atmosfera dell’Alphotel Stocker 

Trovate forza alternando attività come escursioni oppure andare in bici e tempo di relax con esercizi di respiro, Yoga, massaggi, sauna, tempo per te e tant’altro 

Dopo un´paio di giorni già sentirete una nuova leggerezza non solo perché avete perso un paio di chili, ma anche leggerezza mentale e sentimentale 

Scoprite fatti interessanti sul digiuno Buchinger, sulle misure di supporto al digiuno, sul rilassamento nella vita quotidiana o sull’alimentazione nell’equilibrio acido basico tra cui suggerimenti per i giorni di accumulo e garantire un´successo a digiuno duraturo ben oltre la vostra vacanza!