3 Tage Magenfein - Hafertage
3 Übernachtungen
23.04.2023 - 04.11.2023
23.04.2023 - 04.11.2023
ab 696,00 €pro Person
MAGENFEIN 3 Tage Haferfasten
3 Hafertage sind eine kurzzeitige Ernährungsstrategie, die darauf abzielt, den Blutzuckerspiegel zu regulieren, ideal bei Magen Darm Beschwerden sowie heilsam bei gereizten Schleimhäuten des Magen Darm Traktes
3 Hafertage sind eine kurzzeitige Ernährungsstrategie, die darauf abzielt, den Blutzuckerspiegel zu regulieren, ideal bei Magen Darm Beschwerden sowie heilsam bei gereizten Schleimhäuten des Magen Darm Traktes Sie werden besonders oft von Menschen mit einer erhöhten Insulinresistenz (Typ-2 Diabetes) sowie zur Reduzierung des Cholesterinspiegels verwendet,
Im Anschluss sollte Hafer als fester Bestandteil der Nahrung beibehalten werden, um eine langfristige Wirkung zu erzielen
Inklusivleistungen
Inklusivleistungen
3 Übernachtungen–3 Hafer Mahlzeiten am Tag
Täglich für Sie Kräutertees , Kangen Wasser, Quellwasser
Am ersten Tag Reinigung des Darmes,
Fastenbegleitung mit den Fastenleiterinnen Annelies Stocker und Noemi Mameli Coach sowie Wanderbegleiter Paul Stocker
Yoga mit Petra oder Magdalena (Dienstag und Freitag )
Stretching – Wassergymnastik mit Noemi
Nahrungsergänzungsmittel mit Mineralen, Kräutertees, Mineral und Kangen Wasser
1x Körperpeeling mit Kräutersalzen
1x Rücken oder Beinmassage a 25 Minuten
1x Udhara ayurvedische Bauchmassage a 25 Minuten
Täglich Leberwickel
Täglich Gruppentreff am Abend mit Annelies oder Noemi – Information über Ernährung, Darm Gesundheit, Vollwerternährung, Säure- Basen usw.
Unterlagen für zu Hause mit Rezepten