Startseite . Angebote . 14 Tage Verwöhnurlaub 7 Tage Buchinger Fasten & 7 Tage Basenfasten mit " Ayurveda Himmel & Erde"
14 Tage Verwöhnurlaub 7 Tage Buchinger Fasten & 7 Tage Basenfasten mit " Ayurveda Himmel & Erde"
14 Übernachtungen
24.09.2026 - 01.11.2027
24.09.2026 - 01.11.2027
ab 4.085,00 €pro Person
14 Übernachtungen mit Ayurveda
Einfach mal sich auslinken, Zeit für sich haben und genießen. Eingebettet von hohen Bergen sowie herrlicher Natur verbringen Sie die mit Abstand beste Auszeit
Sportlich aktiv, oder auch gemütlich bei uns finden Sie die ideale Balance für Ihr Wohlbefinden
Einfach mal sich auslinken, Zeit für sich haben und genießen. Eingebettet von hohen Bergen sowie herrlicher Natur verbringen Sie die mit Abstand beste Auszeit
Sportlich aktiv, oder auch gemütlich bei uns finden Sie die ideale Balance für Ihr Wohlbefinden
Zeit fürs Fasten, Zeit für Dich ! Es gibt keine bessere Investition als für seine eigene Gesundheit und Wohlbefinden , Zeit für sich zum Nachdenken und sich verwöhnen lassen
Sich zurück ziehen und die Stille genießen, würzige Bergluft , Relax und Frieden.
Sich zurück ziehen und die Stille genießen, würzige Bergluft , Relax und Frieden.
Mentale und körperliche Reinigung
Gewicht verlieren und an Lebensfreude gewinnen
Persönlich begleitete Fastenwochen mit Annelies Stocker ärztlich geprüfte Fastenleiterin der Dfa sowie Ayurvedatherapeutin und Wellnesscoach, Waldbademeisterin , sowie Noemi Mameli ebenfalls ärztlich geprüfte Fastenleiterin und Ernährungscoach, und seid 2023 André Mameli ebenfalls ärztlich geprüfter Fastenleiter der Dfa
Zusammenarbeit mit Frau Dr. Med. Karin Botchen Fachärztin für Physikalische - und Rehamedizin, Komplementärmedizin, Naturheilkunde Akupunktur
7 Tage Buchinger Fastenverpflegung vielfach aus unserem biodynamischen Acker KM"0" - Taufrisch auf Ihren Teller , 7 Tage Basenfasten mit schmackhaften Gerichten .
7 Tage Buchinger Fastenverpflegung vielfach aus unserem biodynamischen Acker KM"0" - Taufrisch auf Ihren Teller , 7 Tage Basenfasten mit schmackhaften Gerichten .
Täglich geführte Wanderungen mit Paul Stocker
Täglich Information und Treffen mit der Fastengruppe
Täglich Information und Treffen mit der Fastengruppe
Über Säure Basen, Vollwert Ernährung, Unterstützende Maßnahmen
Reflektion,
Tägliches Basenfussbad und Information mit dem Fastenleiter
Tägliches Basenfussbad und Information mit dem Fastenleiter
Kräutertees, Gemüsebrühe, Gemüseobstsaft, Mineralwasser, Quellwasser aus Oberpurstein
täglich freier Eintritt in unsere Wellnessabteilung mit Hallenbad und Saunagarten mit 4 verschiedenen Saunas
Inklusivleistungen
Inklusivleistungen
14 Übernachtungen im Zimmer Ihrer Wahl
7 Tage Buchinger Fasten – 7 Tage Basen Fasten
Am ersten Tag Reinigung des Darmes, Buchinger Fastenmenü mit Gemüsebrühe, Obst und Gemüsesaft, Kräutertees und Mineralwasser
Ab 8. Tag Aufbau mit Basen Fasten dies beinhaltet 3 Mahlzeiten am Tag (Frühstück mit Porridge oder Hafermousse, Mittag und Abend gedämpftes oder rohes Gemüse, Suppen)
Während dem Fasten begleitet Sie Annelies Stocker, Noemi Mameli (Ernährungscoach, Ayurvedatherapeutin, beide ärztlich geprüfte Fastenleiter der DFA – Deutsche Fastenakademie)
Täglich geführte Morgen und Abendwanderung mit Paul Stocker jeweils 1,5 – 2,5 Std.
1-2-mal wöchentlich Yoga mit Petra
1 – 2 mal wöchentlich Gymnastik – Stretching mit Noemi
Waldbaden, Kneippen mit Annelies oder Noemi (hängt natürlich immer vom Wetter und Saison ab)
Nach Bedarf Basen Minerale
Täglich verschiedene Kräutertees zur Unterstützung und Ausleitung, Mineralwasser
1x Garshan 50 Minuten Seidenhandschuhmassage
1x Garshan 50 Minuten Seidenhandschuhmassage
2x Garshan Dren 80 Minuten ayurvedische Körperbehandlung – ideal bei Cellulite, reduziert Flüssigkeitsstau und gibt der Haut Spannkraft sowie aktiviert die Blutzirkulation
3x Udhara a 25 Minuten ayurvedische Bauchmassage
1x Padabhyanga ayurvedische Fußmassage 50 Minuten
2x Abhyangam 50 Minuten Warmölmassage
3x Udhara a 25 Minuten ayurvedische Bauchmassage
1x Padabhyanga ayurvedische Fußmassage 50 Minuten
2x Abhyangam 50 Minuten Warmölmassage
1x Abhyanga Swedana 110 Minuten 90 Minuten Warmölmassage und 30 Minuten in der Dampfwanne
1 x Shiromardana 25 Minuten ayurverdische Kopf und Gesichtsmassage
1x Reiki 80 Minuten
1 Mukabhyanga Lepa 80 Minuten ayurvedische Warmöl Körpermassage mit kleiner Gesichtsbehandlung
8 basische Fußbäder nach Dr. Jentschura
1x Reiki 80 Minuten
1 Mukabhyanga Lepa 80 Minuten ayurvedische Warmöl Körpermassage mit kleiner Gesichtsbehandlung
8 basische Fußbäder nach Dr. Jentschura
Täglich Gruppentreff am Abend mit Annelies oder Noemi – Information über Ernährung, Darm Gesundheit, Vollwerternährung, Säure- Basen usw.
Guest Pass für die kostenfreie Nutzung aller öffentlichen Verkehrsmittel Südtirols
kostenfreie Beteiligung am Active Mountain Programm, geführte Kräuterwanderung , geführte Wanderung mit dem Förster Georg " Kraft des Wassers" geführte Mountain Bike Touren